Ginástica Acrobática

Professores: de “O Espaço”

Preço: 45€/mês

Descrição:

As nossas classes de ginástica têm por base a Ginástica para Todos (GpT), e estão divididas por níveis e vertentes da ginástica.

As classes N1 e N2, são classes de iniciação à ginástica, em que se desenvolvem as bases da ginástica (cambalhotas, pinos, rodas, entre outros). Nestas classes trabalha-se solo, aparelhos, coreografia e acrobática.

Um dos objetivos passa também pelo contato com o mundo da representação, participando em pequenas exibições.

A classe “Starlight” é direcionada para o TeamGym (TG). Trabalha ginástica de solo e trampolins, e tem como objetivo principal a participação em competições de TG.

As “Rosinhas” é uma classe de acrobática. O foco destas aulas é o trabalho em pares ou trios, onde são treinadas várias posições estáticas ou dinâmicas. São também trabalhados elementos de solo. São direcionadas para um trabalho de representação para de participação em exibições e saraus

Equipamento:

• Maillot;

• Calções/leggings;

• Elástico para o cabelo.